Neues Glück. Mit Wandern und Wundern. Und täglichem Intervallfasten. Sie werden es lieben. Besser schlafen. Und erholt nach Hause kehren.
Wir begleiten Sie mit persönlichen Coachings beim Intervallfasten 16:8 oder 14:10 und zeigen Ihnen die schönsten Wanderungen. Sie entdecken die gesundheitliche Wirkung des Dinner Cancelling. Viel Schlaf und wohltuende Treatments schenken Ihnen tiefe Erholung.
Variante: Sie lassen das Frühstück aus und geniessen dafür das Mittag- und Abendessen. Preise auf Anfrage.
Buchbar bis 22. Dezember 2024 (Abreise) und ab 12. Januar bis 30. März 2025 (Abreise) – mit Anreise am Sonntag
Ab CHF 1'588.- pro Person
Preise pro Person in CHF inkl. MwSt.
bis 22. Dezember 2024:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 1'588.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 1'804.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 1'912.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 1'833.—
12. Januar bis 26. Januar und 9. März bis 30. März 2025:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 1'805.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'015.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'195.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'075.—
26. Januar bis 2. Februar 2025:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 1'920.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'165.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'375.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'235.—
2. Februar bis 9. März 2025:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 1'995.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'240.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'450.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'310.—
Neues Glück. Dank innerer Ruhe und innerer Kraft. Mit einer Einführung in die Meditation und Praxis sensibilisieren wir Sie für Ihre Resilienz. Und natürlich geniessen Sie das behagliche "Bellevue" mit allen seinen Annehmlichkeiten.
Seine Gedanken sammeln und innerlich zur Ruhe kommen – das ist das Ziel dieser Gesundheitswoche, die persönliche Coachings, Meditation, ein Treatment und Wandern beinhaltet. Meditation macht gelassener und entspannt den Alltag. Die interessante Bücherwahl unserer Spa-Bibliothek schenkt Ihnen neue Inspiration für Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden.
Buchbar 1. Dezember bis 22. Dezember 2024 (Abreise) und ab 12. Januar bis 30. März 2025 (Abreise) – mit Anreise am Sonntag
Ab CHF 1'808.- pro Person
Preise pro Person in CHF inkl. MwSt.
1. Dezember bis 22. Dezember 2024:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 1'808.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'024.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'132.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'053.—
12. Januar bis 26. Januar und 9. März bis 30. März 2025:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 2'025.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'235.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'415.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'295.—
26. Januar bis 2. Februar 2025:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 2'130.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'375.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'585.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'445.—
2. Februar bis 9. März 2025:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 2'205.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'450.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'660.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'520.—
Neues Glück. Mit mehr Muskelkraft. Mehr Appetit und Lebensfreude. Wir zeigen Ihnen die Faszination des Sports und der Bewegung und begleiten Sie mit persönlichen Coachings.
Die Sportwissenschaft ist sich einig: Krafttraining hat grossen Nutzen: Es führt zu einer besseren Körperhaltung, stärkt die Körpermitte, die Balance und Stabilität. Wer Krafttraining macht, baut Muskeln auf und verbrennt mehr Kalorien. Kraftraining macht Schlankbleiben und Schlankwerden einfacher.
Buchbar 1. Dezember bis 22. Dezember 2024 (Abreise) und ab 12. Januar bis 30. März 2025 (Abreise) – mit Anreise am Sonntag
Ab CHF 1'803.- pro Person
Preise pro Person in CHF inkl. MwSt.
1. Dezember bis 22. Dezember 2024:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 1'803.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'019.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'127.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'048.—
12. Januar bis 26. Januar und 9. März bis 30. März 2025:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 2'020.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'230.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'410.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'290.—
26. Januar bis 2. Februar 2025:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 2'125.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'370.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'580.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'440.—
2. Februar bis 9. März 2025:
Doppelzimmer «Nature» Nord | CHF 2'200.—
Doppelzimmer Superior «Classic» Süd | CHF 2'445.—
Junior-Suite «Classic» Süd / «Privilege» Südwest | CHF 2'655.—
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 2'515.—
In diesem Retreat lassen wir uns auf eine leichte Yogapraxis ein. Eine leichte Wanderung, Meditation und Atemübungen ergänzen das Programm und begleiten das Geschehen auf allen anderen Ebenen. Auch die hervorragende vegetarische Küche wird uns mit Gaumenfreuden unterstützend begleiten.
Nach Wander- und Lehrjahren als medizinische Praxisassistentin und Direktionsassistentin in der Marktforschung fand Marlies Noetzli zu ihren Wurzeln zurück. Denn bereits vor 20 Jahren übte sie sich in Meditation und lernte die Schriften des Buddhismus. 1999 begegnete sie dann erstmals der Yoga-Praxis und war sofort fasziniert von der Verbindung von Körper, Atem und Geist. Ihre Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte Marlies Noetzli von 2003 bis 2007 an der Akademie für Hatha Yoga bei Doris Echlin. Überdies ist Marlis Noetzli Mutter von zwei erwachsenen Töchtern, ausgebildete Polarity-Therapeutin PoVS und Yoga-Coach. Ihre Inspirationen für den Unterricht schöpft sie aus dem täglichen Leben und aus Indien-Reisen.
Buchbar: 31. Oktober bis 3. November 2024
Ab CHF 1'058.– pro Person
Anmeldeschluss bis Donnerstag, 17. Oktober 2024
Donnerstag, 31. Oktober
Ankunft am Nachmittag
17.15 Uhr Get-Together und Einführung
18.30 Uhr Abendessen
20.15 Uhr Meditation
Freitag, 1. November
7.45 Uhr Yoga-Praxis Ruheraum
10.15 Uhr Brunch
Je nach Wetter leichte Wanderung
18.30 Uhr Abendessen
20.15 Uhr Meditation
Samstag, 2. November
7.45 Uhr Yoga-Praxis Ruheraum
10.15 Uhr Brunch
Je nach Wetter leichte Wanderung
18.30 Uhr Abendessen
20.15 Uhr Meditation
Sonntag, 3. November
7.45 Uhr Yoga-Praxis Ruheraum
10.15 Uhr Brunch
12:00 Uhr Ende des Retreats und Abreise
Preise pro Person in CHF inkl. MwSt.
Einzelzimmer «Nature» Nord | CHF 1'130.–
Einzelzimmer «Nature» Süd | CHF 1'250.–
Doppelzimmer «Nature» Nord in Doppelbelegung | CHF 1'115.–
Doppelzimmer «Nature» Südwest in Doppelbelegung | CHF 1'145.–